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Les 9 meilleures applications de santé et de fitness sans publicité pour Android

Les 9 meilleures applications de santé et de fitness sans publicité pour Android

Vous pouvez trouver des tonnes d’applications de santé et de fitness sur Google Play, à tel point qu’il est difficile d’en choisir une. Et souvent, juste au moment où vous commencez à en aimer un, il vous présente des publicités intrusives et des pop-ups pour atténuer toute l’expérience.


Vous trouverez ici une collection de certaines des meilleures applications de cette catégorie qui ne contiennent aucune publicité tierce. Vous verrez peut-être un message étrange concernant la mise à niveau vers la version pro, mais aucune publicité externe ne gênera votre entraînement. Jetons donc un coup d’œil à cette liste des meilleures applications Android de santé et de fitness sans publicité pour vous aider à vous concentrer sur vos entraînements.


1. GoogleFit

Google Fit vise à vous fournir une base sur laquelle vous pouvez vous mettre en forme à la maison. L’application combine des données liées à la santé telles que la nutrition, les mesures corporelles, les signes vitaux et le sommeil pour créer un plan vous permettant d’avoir une vie plus saine.

Google Fit obtient ses recommandations d’activité de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) et de l’American Heart Association (AHA). Ainsi, peu importe ce que l’application vous recommande de faire, vous pouvez être assuré qu’elle a été bien étudiée.

Vous gagnez des points cardiaques – une sorte d’objectif d’activité à atteindre – en fonction du type d’activité que vous pratiquez. Vous obtenez un point cardiaque en effectuant une activité physique.

Vous pouvez également surveiller vos entraînements depuis votre téléphone, votre montre et d’autres gadgets Google Fit. De plus, il compte tous vos mouvements et vous recommande de rester en bonne santé en suivant les directives de l’AHA.

Télécharger: GoogleFit (gratuit)

2. Entraînement adidas

adidas Training est une excellente application pour presque tous les niveaux de forme physique et tous les modes de vie, mais l’application s’adresse principalement aux personnes qui souhaitent s’entraîner à la maison. Il contient plus de 50 vidéos d’entraînement, commençant par l’échauffement et vous guidant à travers des exercices complexes. Il propose également plus de 300 exercices, ainsi que des entraînements pour différentes phases du cycle menstruel et de la grossesse.

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Contrairement à la plupart des applications d’entraînement, adidas Training propose des vidéos de vrais entraîneurs au lieu d’animations. Et dans la version premium, vous pouvez débloquer des fonctionnalités telles que l’accès à une grande variété de plans de perte de poids et de gain musculaire.

Télécharger: adidas Training (achats intégrés gratuits disponibles)

3. FitOn

FitOn vise à vous garder en forme avec des centaines de vidéos d’exercices d’entraîneurs célèbres qui peuvent motiver les débutants. Il a également la capacité de créer des plans personnalisés pour perdre et gagner du poids.

Une autre grande fonctionnalité de l’application est une collection de vidéos apaisantes pour la méditation. Et pour répondre à vos besoins sociaux, il vous permet de suivre et de partager vos progrès avec vos amis. La version Pro vous permet d’écouter de la musique premium pendant vos entraînements, vos diffusions télévisées, vos plans de repas et vos téléchargements hors ligne.

Télécharger: FitOn (achats intégrés gratuits disponibles)

4. Strava

Strava est l’une des applications de santé et de fitness les plus téléchargées sur Google Play. Il s’agit d’une application conviviale pour les médias sociaux qui vous aide à suivre votre bilan de forme physique et à le partager avec vos amis via Facebook. Strava enregistre les courses, les manèges, les randonnées, le yoga et plus de 20 autres activités sportives. L’application aide également à trouver les meilleurs itinéraires pour vos déplacements en suivant les itinéraires que les autres utilisateurs utilisent et jugent appropriés.

Vous pouvez également créer votre réseau de soutien pour votre formation en utilisant Strava. Et dans la version premium, vous obtenez une carte thermique qui vous aide à vous souvenir des itinéraires en mettant en évidence où vous avez été auparavant. Cela peut vous aider à trouver des vues panoramiques le long du chemin.

Télécharger: Strava (achats intégrés gratuits disponibles)

5. Samsung Santé

Samsung Health est une application de fitness multifonctionnelle qui vous permet de suivre vos pas en vous envoyant des notifications et des fenêtres contextuelles sur votre écran d’accueil. Il vous permet également d’enregistrer et de gérer des activités telles que la marche, la course, l’utilisation du tapis roulant, la randonnée, la natation, etc.

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Vous pouvez enregistrer la nourriture, le sommeil et la consommation d’eau pour suivre votre santé. Pendant ce temps, la section fitness de Samsung Health contient des informations relatives à divers entraînements, à la perte de poids, au renforcement musculaire, à la méditation et bien plus encore. De plus, vous pouvez défier vos amis et votre famille et rivaliser avec eux.

Télécharger: Samsung Santé (Gratuit)

6.Fitbit

Fitbit se concentre sur le suivi de vos données relatives à la santé mentale et physique. L’une de ses grandes caractéristiques est censée favoriser la pleine conscience pour réduire le stress.

Vous pouvez également suivre des mesures telles que l’exercice, la santé menstruelle, la consommation d’eau et la consommation de nourriture. Et vous pouvez entrer une perte de poids ou obtenir des objectifs dans l’application.

La découverte La section de l’application propose des rapports d’évaluation du bien-être basés sur vos entraînements, mais cette option est réservée aux utilisateurs Premium. Fitbit Premium est livré avec un essai gratuit de 90 jours où vous pouvez obtenir des programmes de santé personnalisés et plus de 240 entraînements vidéo. La version Premium comprend également des programmes pour créer des habitudes positives qui peuvent vous aider à vous mettre sur la bonne voie pour améliorer votre santé et votre forme physique.

Télécharger: Fitbit (achats intégrés gratuits disponibles)

7. Club d’entraînement Nike

Le Nike Training Club propose des entraînements allant du yoga et des abdominaux à l’entraînement cardio et au poids du corps. Il propose des entraînements spécialement conçus pour les personnes de différents niveaux de forme physique, les femmes enceintes et les personnes soucieuses de perdre du poids ou de gagner du muscle. L’application contient plus de 500 plans d’entraînement.

Il est Conseils d’experts contient des conseils sur la nutrition, une alimentation saine, l’exercice, la récupération, l’état d’esprit et le sommeil. Vous trouverez de nombreux articles qui contiennent des informations utiles sur ces sujets.

Nike Training Club vous fournit également les profils des entraîneurs, y compris leur biographie et des informations sur leurs points forts et leur personnalité, que les débutants peuvent trouver utiles et motivants. Vous pouvez suivre les formateurs experts Nike tous les jours depuis chez vous.

Télécharger: Club d’entraînement Nike (gratuit)

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8. Virtuagym

Virtuagym vous permet d’atteindre vos objectifs de fitness en ligne en utilisant différents entraînements, le partage communautaire et le suivi des progrès. Il propose des entraînements avec et sans équipement pour vous aider à rester en forme de la manière qui vous convient le mieux.

Une fonctionnalité utile de cette application est la communauté, où vous pouvez rejoindre différents groupes liés à des sujets tels que l’exercice à domicile, la musique d’entraînement et la nutrition. Vous pouvez également partager vos expériences à travers des publications et des photos. Si vous aimez l’application, vous avez la possibilité de passer à sa version pro, qui comprend des entraînements illimités, du contenu audio, des cours vidéo et de nombreuses autres fonctionnalités.

Télécharger: Virtuagym (achats in-app gratuits disponibles)

9. Cartographier ma condition physique

Map My Fitness a une grande communauté d’utilisateurs qui publient des photos et des vidéos d’exercices et d’entraînements. Comme toutes les applications de médias sociaux, vous pouvez commenter ou aimer les publications d’autres personnes dans Map My Fitness.

L’application contient des routines de travail avec ou sans équipement, des séances de méditation et des plans d’entraînement où vous pouvez obtenir des conseils de coaching pour mieux progresser.

Si vous optez pour la version premium, vous pouvez partager votre position d’entraînement en direct avec vos amis et votre famille. Cette version propose également un coach audio, des plans d’entraînement personnels, une analyse de la fréquence cardiaque et d’autres fonctionnalités.

Télécharger: Map My Fitness (achats in-app gratuits disponibles)

Restez en forme avec ces applications de santé et de fitness sans publicité

Chacune de ces applications de fitness vaut la peine d’être essayée pour savoir quel ensemble de fonctionnalités vous convient le mieux. Et parce qu’ils ne contiennent aucune publicité de tiers, il n’y a pas de piège ! Téléchargez simplement ceux que vous voulez essayer et prenez une décision après un certain temps de test et de développement de vos habitudes d’entraînement.

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