Les applications Move-to-Earn vous paient en crypto pour vous entraîner

Scertains d’entre nous regardent un tapis roulant, soupirent dramatiquement et déclarent : « Vous ne pourriez pas Payer moi pour aller à la gym.” Cependant, d’autres peuvent être soudoyés pour faire de l’exercice avec de petites quantités de crypto-monnaies obscures.

Ceux de ce dernier groupe sont le public cible des applications qui monétisent, récompensant les utilisateurs avec de la crypto-monnaie, des jetons non fongibles (NFT, qui sont des jetons numériques uniques) ou des points (comme ceux que vous gagnez avec une carte de crédit) en échange contre la formation. Sur l’application Sweatcoin, par exemple, les utilisateurs gagnent un jeton de crypto-monnaie – ou Sweatcoin – pour 1 000 pas effectués ; ceux-ci peuvent être épargnés ou échangés contre des biens ou des services. Des dizaines de plates-formes similaires existent, et la tendance semble se propager : l’athlète olympique Usain Bolt a récemment annoncé qu’il s’associait à une application Step qui sera bientôt lancée, qui permettra aux utilisateurs de gagner des NFT et de la crypto-monnaie pour des activités physiques telles que faire du jogging ou promener son chien.

Le concept donne un nouveau sens aux gains au centre de remise en forme. “C’est une toute nouvelle façon de motiver les gens à bouger, et c’est toujours formidable d’être récompensé pour l’exercice”, déclare Kevin Harris, un entraîneur personnel basé à Redondo Beach, en Californie, qui a expérimenté des applications pour gagner de l’argent comme Sweatcoin. “Beaucoup de gens feraient plus d’exercice s’ils ne pensaient pas qu’ils perdaient autre chose, comme du temps de travail ou du temps de repos et de détente.” Les incitations financières rendent la forme physique plus attrayante, dit-il.

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Stefan Ateljevic, un entrepreneur basé en Serbie, a passé des mois à utiliser STEPN, qui récompense l’exercice avec une crypto qui peut être encaissée ou utilisée pour améliorer l’expérience de l’application. À une époque plus tôt cette année, lorsque la demande de crypto dépassait l’offre, “je gagnais plus de 100 dollars par jour” en crypto-monnaie, déclare Ateljevic. “L’idée est géniale car elle oblige les gens à sortir de chez eux, à la Pokémon Go. Rien de mieux pour les geeks, mentalement et physiquement, qu’un bon entraînement quotidien. En plus de gagner une quantité décente de crypto-monnaie, dit-il, il a perdu quelques livres et a commencé à aimer s’entraîner.

Déplacer pour gagner des applications qui récompensent les utilisateurs en crypto donne une nouvelle tournure à un ancien concept. Les chercheurs s’intéressent depuis longtemps à l’efficacité des incitations financières à l’activité physique, puisque seulement 23 % des adultes américains effectuent chaque semaine la quantité recommandée par le gouvernement fédéral d’activité physique aérobique et de renforcement musculaire. “Nous avons des preuves solides qu’ils fonctionnent”, déclare Katherine Milkman, professeur à la Wharton School de l’Université de Pennsylvanie, spécialisée dans l’économie comportementale et le changement de comportement.

Selon une méta-analyse publiée en 2013 i Journal américain de médecine préventive, des incitations financières allant d’environ 2 $ à 46 $ par semaine ont augmenté la participation à l’exercice jusqu’à six mois et ont été particulièrement efficaces pour les adultes sédentaires. D’autres recherches ont montré que le fait de faire constamment même de petites quantités – comme un millième de centime par pas – entraînait une activité physique accrue.

Une étude publiée en 2021 i La nature ont constaté que de petites récompenses monétaires – telles que celles collectées via des applications mobiles – peuvent jouer un rôle important pour motiver les gens à faire de l’exercice. Dans l’étude, près de 62 000 amateurs de gym américains ont participé à divers programmes numériques encourageant l’exercice. Les participants peuvent gagner de petites récompenses en espèces, telles que 1,75 $ de points Amazon pour aller au gymnase, ou 9 cents pour retourner au gymnase après avoir manqué une séance d’entraînement. Près de la moitié de ces interventions ont permis d’augmenter la fréquentation hebdomadaire du gymnase à un taux allant de 9 % à 27 %.

“Lorsque vous êtes déjà motivé pour atteindre un objectif, la gamification semble ajouter une motivation supplémentaire”, déclare Milkman, co-auteur de l’étude. “C’est vrai même si vous ne faites que gagner des points et qu’il n’y a littéralement aucune valeur. Même les récompenses symboliques fonctionnent.”

Milkman prédit que nous verrons plus d’incitations à l’activité physique à l’avenir, peut-être de la part des compagnies d’assurance maladie. “Offrir de petites récompenses pour quelque chose qui est si bon pour vous et qui devrait réduire les coûts semble être une victoire évidente”, dit-elle.

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Mais il ya un hic. Certaines applications mobiles basées sur la crypto-monnaie nécessitent un investissement initial : vous devrez peut-être dépenser quelques centaines de dollars pour un NFT sous la forme d’une “sneaker numérique”, par exemple. (Ateljevic se souvient avoir dépensé environ 900 $ sur STPN.) Ces achats sont un moyen de monétiser les applications mobiles pour gagner; Les créateurs d’applications reçoivent également généralement une commission sur toute crypto-monnaie gagnée.

La recherche montre que mettre votre propre argent en jeu augmente en fait l’engagement. “Nous savons que les pertes sont plus importantes que les gains”, déclare Milkman. “Donc je pense que ça ne ferait pas de mal, et ça pourrait même aider.”

Mais la volatilité de la crypto fait de ces applications un pari lorsqu’il s’agit de former une habitude d’exercice à long terme. Par exemple, en mai, la demande de crypto-monnaies a chuté et Ateljevic a vendu la majeure partie de sa crypto et a cessé d’utiliser l’application. Maintenant, il travaille “ici et là” – mais “quand vous êtes payé en crypto pour le faire, c’est tellement mieux”. Un autre inconvénient de ces applications est que la plupart supposent au moins une certaine connaissance de la crypto-monnaie et de la technologie. Ceux qui cherchent à essayer des applications mobiles pour gagner auront besoin d’un smartphone, peut-être d’une smartwatch, et peut-être même d’un portefeuille Web3 qui permet de stocker, d’envoyer et de recevoir des crypto-monnaies. De tels obstacles garantissent presque que ces applications ne seront pas efficaces pour inciter une partie importante de la population à se déplacer davantage. “Plus vous mettez de barrières devant quelqu’un, plus vous faites quelque chose de compliqué, plus l’utilisation est faible et plus les avantages sont faibles”, déclare Milkman. Cela ne veut pas dire que ces plates-formes ne sont pas bénéfiques, mais plutôt qu’elles ne sont peut-être pas universellement attrayantes ou efficaces.

Si vous souhaitez essayer le concept, voici ce que vous devez savoir sur trois applications populaires pour déménager pour gagner de l’argent :

MetaGym

Après avoir passé plus de 20 ans dans l’industrie du fitness, y compris en tant qu’entraîneur personnel, Eddie Lester a décidé de fusionner sa passion pour aider les gens à se mettre en forme avec son intérêt croissant pour la crypto-monnaie. Le résultat est MetaGym, un outil futuriste lancé en 2021 qui récompense le fitness, le sommeil et la méditation.

Pour commencer, les utilisateurs sont équipés d’avatars NFT de type humain qui coûtent environ 100 à 300 dollars et sont appelés MetaGym Buddies. “C’est presque comme votre abonnement au gym”, dit Lester. “L’achat de NFT vous donne accès à notre plateforme, qui dispose des mécanismes de gain, mais aussi d’une tonne d’autres avantages.”

Après vous être connecté à la plate-forme, vous connectez l’application à votre smartwatch ou à un autre tracker de fitness portable, ainsi qu’à un portefeuille Web3. Lorsque le mécanisme de gain sera lancé en août, les utilisateurs qui effectuent des activités de santé – telles que l’exercice ou la méditation – gagneront des jetons de crypto-monnaie qui peuvent être utilisés pour acheter des choses comme des équipements de fitness, ou transférés contre de l’argent.

Par exemple, l’enregistrement d’un entraînement cardio équivaudra à environ 40 “jetons de fréquence cardiaque” ou 2 $ à 3 $, tandis qu’une séance d’entraînement en résistance rapportera 20 jetons ou 1 $ à 2 $. Obtenir une bonne nuit de sommeil ajouterait 1 $ à 2 $ supplémentaires. (Lester souligne que puisque les valeurs de crypto-monnaie fluctuent, ces chiffres peuvent avoir une tendance à la hausse ou à la baisse.)

“Il y a évidemment l’avantage d’avoir une incitation financière à adopter un comportement sain – c’est motivant”, déclare Lester. « Mais ce qui me passionne le plus, ce sont les communautés que nous bâtissons. MetaGym est tellement axé sur le soutien social pour aider les gens à adopter des comportements sains et à développer des amitiés », notamment via un serveur Discord que les utilisateurs utilisent régulièrement pour discuter.

Sweatcoin

Anton Derlyatka – co-fondateur et PDG de Sweatcoin – considère son application comme la quintessence du mouvement. C’est un programme gratuit qui utilise la technologie de vérification de mouvement pour suivre les étapes quotidiennes (ce qui signifie que tromper le système en secouant votre téléphone de haut en bas ne fonctionnera pas).

Lorsqu’il a lancé Sweatcoin – qui, selon Derlyatka, compte désormais plus de 100 millions d’utilisateurs enregistrés – il était déterminé à créer un produit accessible aux personnes de tous niveaux de forme physique. Sa mère, qui a 86 ans et ne fait que quelques centaines de pas par jour, lui sert de test décisif. Si elle peut utiliser l’application, dit-il, n’importe qui peut : “Les barrières à l’entrée sont très faibles.”

Pour chaque tranche de 1000 pas, les utilisateurs gagnent 1 sweatcoin (moins une commission de 5% qui va à l’application). Ces jetons sont comme des points de carte de crédit qui peuvent être échangés contre des produits, des services ou des coupons, ou donnés à des œuvres caritatives. Par exemple, 2 pièces peuvent débloquer un coupon Amazon de 5 $ ; 10 pièces donnent accès à une réduction de 20% sur les montres connectées Garmin. Un après-midi récent, un utilisateur participant à l’une des enchères de l’application a offert plus de 32 000 pièces pour obtenir une télévision intelligente de 65 pouces.

En septembre, Sweatcoin prévoit de lancer une crypto-monnaie appelée $ SWEAT. Les utilisateurs auront le choix de conserver leurs sweatcoins ou de les convertir en une crypto-monnaie alimentée par la blockchain.

“L’idée est de savoir comment capter la valeur de l’activité physique ?” dit Derlyatka. “Parce qu’une fois que nous le faisons et que nous le partageons avec l’utilisateur, cela devient une habitude.”

Dotmoovs

Pedro Rente Lourenço a une formation en ingénierie biomédicale et s’intéresse depuis longtemps à l’amélioration des performances sportives. Après avoir étudié l’intelligence artificielle, il a fondé Dotmoovs, une application de compétition sportive peer-to-peer alimentée par la blockchain. Un algorithme d’intelligence artificielle permet à l’application de noter tous les entraînements en quelques minutes.

Pour commencer, les utilisateurs téléchargent une application gratuite et se familiarisent avec le programme en regardant des vidéos d’autres personnes réalisant des défis. “Ils verront les vidéos analysées avec nos petits points ou bâtons au-dessus des gens, et ils verront leur score et auront une idée de ce à quoi s’attendre”, explique Rente Lourenço. Ensuite, vous pouvez choisir de jouer au football freestyle (soccer pour ceux aux États-Unis) ou de danser, et de relever un défi en solo jusqu’à trois fois par jour.

L’utilisation de versions plus avancées de l’application nécessite l’achat ou la location d’un NFT. Une fois que vous en avez un, vous pouvez défier d’autres joueurs (soit de vrais amis, soit des étrangers sur Internet) à des compétitions de football ou de danse enregistrées sur votre téléphone. Le gagnant reçoit un pool de jetons $MOOV, qui est une crypto-monnaie qui peut être sauvegardée, encaissée ou utilisée pour acheter plus de NFT ou d’autres prix. Si vous avez loué le NFT gratuitement, vous partagez une partie des bénéfices avec la personne qui en est propriétaire.

“Nous ne voulions pas créer une autre application uniquement pour les personnes connaissant la cryptographie”, explique Rente Lourenço. “L’idée ici est que tout le monde aime danser et que tout le monde veut jouer au football. Et puis, si vous vous lancez dans la cryptographie, vous pouvez gagner plus de jetons et obtenir plus de récompenses, et c’est plus excitant – mais nous ne voulons pas créer cette barrière à l’entrée.

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